Sumo Detox / Receita
Sumo Detox.
Cá em casa ando a tentar ser mais saudável. Deixar de comer bolachas de dinossauros antes de me deitar, e aquela fatia de salame deliciosa. Opto por vezes fazer algo simples, que dê pouco trabalho mas que ao mesmo tempo seja saboroso e saudável.
Um sumo detox, não faz mal a ninguém.
Receita :
- 1 Maça
- Espinafres
- Brócolos
- Limão
- Sementes de Chia
- Hortelã Pimenta
Extra para petiscar
- Bolachas de água e sal com sementes de chia (Jumbo)
Mistura a maça, os espinafres, os brócolos numa batedeira.
Espreme o limão, mete as sementes de chia ao teu gosto e a hortelã et voilà, o teu sumo detox está pronto a consumir e ser saboreado!
Ser saudável é delicioso!
2 comentários
Belo snack! Os brócolos foram completamente crus para a batedeira?
ResponderEliminarTenho mesmo de experimentar sumos detox!
nica-llu.blogspot.com
Colocar o limão, além de dar um sabor deliciosamente refrescante, ajuda o sumo a não escurecer. Receitinha divina! Aproveite pra ver as minhas receitas no meu site de receitas de sucos detox com maçã.
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